Catharina Messell
5 gode grunde til at prioritere de små åndehuller i hverdagen
Når vi gør en aktiv indsats for at bringe nervesystemet i ro, bevæger vi os fra automatpilot til bevidst nærvær. Når vi er til stede i...
Search
Catharina Messell
Musik kan spille vigtig rolle i nyt paradigme indenfor behandling
Den hjælper på humøret, forebygger stress, styrker kroppens immunforsvar og dæmper angsten forud for en operation. Det handler hverken om...
Catharina Messell
God musik er hjernens motorolie
Musikken påvirker mange forskellige neurale netværk i hjernen samtidig. Derfor kan vi adressere flere niveauer af en tilstand samtidig,...